Aromas naturais. Quais seus benefícios?

Neste artigo vamos ver como os aromas naturais podem ser benéficos à saúde.

Por Janine Fregapani Barbosa, 10 de junho de 2026.

O QUE AROMATERAPIA?

Aromaterapia é um ramo da fitoterapia que utiliza as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais, óleos vegetais e hidrolatos. Para ser considerado Aromaterapia é preciso que todas essas formas aromáticas sejam oriundas de plantas medicinais e sejam naturais. O objetivo deste tipo de tratamento é melhorar a saúde e bem-estar das pessoas. A aromaterapia é utilizada em diferentes modalidades no campo da saúde como a Psicoaromaterapia que através da inalação atua na saúde mental.

TODO AROMA É TERAPÊUTICO?

Quando um aromatizador ou perfume são elaborados com aromas sintéticos, feitos em laboratório, mesmo que sejam idênticos aos aromas naturais, eles não tem efeito terapêutico, por isso quando usados NÃO SÂO CONSIDERADOS AROMATERAPIA. É muito comum as pessoas usarem um aroma semissintético ou sintético achando que esta fazendo terapia, mas não está!

EFEITOS NOCIVOS DE FRAGÂNCIAS E AROMAS E SINTÉTICOS

Os aromas sintéticos ou as fragrâncias sintéticas são moléculas que reproduzem uma percepção do cheiro, mas não tem conexão com os receptores biológicos. Sem efeito terapêutico, estas substâncias sintéticas frequentemente causam problemas alérgicos como: dermatite de contato, dor de cabeça, rinite, crise respiratória entre outras alergias. Isso acontece porque o corpo não reconhece esses sintéticos que não existem naturalmente no organismo humano. Assim o corpo reage como algo estranho e solicita o funcionamento do sistema imunológico desencadeando diversos sintomas agudos ou crônicos.

AROMA NATURAL - PORQUE FAZER ESSA ESCOLHA?

Quando uma pessoa cheira um Aroma Natural, essas moléculas entram em contato com a mucosa do nariz seguindo para o bulbo-olfatório, que transmite a mensagem ao sistema límbico responsável por aumentar, modificar ou estabilizar as emoções, comportamentos e aspectos cognitivos. As moléculas de aroma natural são complexas e similares às células humanas e atravessam membranas biológicas, entram na corrente sanguínea e interagem com receptores celulares. O uso adequado de aromas naturais feito de plantas pode trazer muitos benefícios para a saúde mental. Podem trazer relaxamento, foco para estudar, melhorar o humor, melhorar o sono, etc.

Quer saber mais sobre o Aroma Despertar da Awi Cosmético Natural? Consulte o artigo a seguir:

O QUE É O AROMA DESPERTAR?

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Janine Fregapani Barbosa, Idealizadora da marca, atua na pesquisa e desenvolvimento de produtos - P&D, é Mestre em Ensino na Saúde pela Faculdade de Medicina da UFRGS. Atua em projetos de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde Pública nas especialidades de fitoterapia e aromaterapia.